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2009/7/1 photo

10/20 花壇の植替えをしました。
(写真の花はゼラニウム)

10/29 モデルガーデンの”つわぶき”咲き始めました。


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2010年12月10日(金曜日)

インフルエンザにご注意を(萩市指定居宅介護支援事業所 楽々園)

今年は梅雨も短く、夏は記録的な猛暑となりました。10月を迎え涼しくなったかと思えば、この11月も日中の気温の高低差が10度以上にもなるという体に変調をきたしやすい気候が続いております。そろそろインフルエンザがニュース等をにぎわす時期です。
そこで今回はインフルエンザについてです。

昨年は、新型インフルエンザの世界的流行など危惧されていましたが、今年はA香港型との予想がされています。しかし、このA香港型は過去4年間日本で流行してないのです。ですが、インフルエンザに罹らないためにもワクチン接種は必須です。
ワクチンは、接種後3週間くらい経過しないと免疫が付かないため、本格的な流行が始まる前の接種が望ましいのです。

それでは、Q.感染を広げないためには、どうしたらよいか?


A.発熱などの症状が出た時は出歩くのを止め、自宅で療養すること。
どうしても外出しなければいけない場合は、せきやくしゃみをする時に、ハンカチやティッシュで口と鼻と覆う”せきエチケット”を守る。


インフルエンザは急な発熱が症状としてあげられますが、高齢者では症状が出づらく、気付いた時には重症の肺炎になっていることも少なくない。熱がなくても元気が出ない、だるいと感じたらかかりつけの医師に相談するようにしましょう。

では、次に、Q.予防はどういうことをしたらよいか?


A.
○うがい、手洗いをする
○人ごみを避ける
○マスクをして外出する
○加湿器で乾燥を防ぐ
○ショウガ、にんにく、唐辛子など風邪に効きそうな食材を意識的に取る


病気は治療よりも予防です。これらを参考に、また、家々個々の健康法などを実践し、今シーズンの冬を健康に過ごせるよう予防に励んでみてはいかがでしょう!

事業所入口に、今年も見事に「エンゼルトランペット」が開花しました。

 


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